quarta-feira, 17 de abril de 2019

Permita-se mudar, transformar-se e florescer com amor!



Por mais que possamos querer que nossos problemas se resolvam na velocidade da luz, a mudança é um processo que acontece a cada dia, não é de uma hora para outra que tudo se resolve. É preciso viver um dia de cada vez e ir realizando os movimentos necessários também cada um a seu tempo.

Têm dias que estamos tranquilos pelas escolhas que fazemos, têm outros que só pensamos em como corrigir os passos errados que demos. Somos seres humanos e estamos aqui para evoluir, não é mesmo? E para que nossa evolução aconteça, não tem jeito, é preciso errar e acertar.

E é justamente esse sobe e desce de emoções que nos mantém vivos. Quando a vida for linha reta é porque o coração parou de bater e aí, meu amigo... já sabe né?!

Mas de tudo o que me acontece, nesse meu processo de mudança para me tornar uma pessoa a cada dia melhor (comparada apenas a eu mesma), essa semana deparei-me com uma frase: "Não se leve tão a sério!” . Parei tudo para pensar a respeito e percebi que, muitas vezes, levamos a vida “na ponta da faca”, dando uma importância grande demais a coisas que não precisariam mais do que um “sinto muito” ou “obrigada”.

E daí, sério gente, só por hoje, resolvi apenas respirar com consciência e seguir florescendo com amor!

Márcia Reis Hahn
Terapeuta Floral – OSCIP Landell de Moura 94866

Contato:
Skype: lilyreis
e-mail: mereis@yahoo.com

sábado, 2 de março de 2019

Como anda sua vibração?






Em que rádio você está sintonizado?

A frequência do nosso pensamento funciona como na rádio: você pode ouvir AM ou trocar a estação para FM, a escolha é sua e, sim, você é capaz de mudar a sua frequência energética.

Às vezes vêm aqueles pensamentos recorrentes, chatos, negativos, de medo, de coisa ruim, um “taca-taca” mental que na maioria das vezes não nos permite nem dormir direito à noite. São nesses momentos que temos a impressão de que a estação do rádio está completamente uma “chiadeira” só!!

É justamente nessa hora que é preciso lembrar quem manda dentro dessa cachola e mudar essa frequência, como mudar a estação do rádio quando toca uma música que a gente não gosta. Quando temos excesso de pensamentos negativos, nem a medicina convencional consegue nos ajudar corretamente!

Dar-se conta de que esses pensamentos nos atormentam e, muitas vezes, nos aprisionam, já é um bom começo! Buscar ajuda de profissionais competentes e qualificados que possam ajudar a organizar nossas ideias é um passo importante a ser tomado. O equilíbrio das suas emoções vai trazer clareza aos seus pensamentos, revigorando sua mente e colocando sua estação de rádio na frequência correta de tranquilidade e bem-estar que você deseja.  

Existem diversas técnicas que podem ajudar – e muito – a organizarmos nossos pensamentos e, sempre que necessário, mudar a estação da nossa rádio mental. Reiki, Terapia Floral, Alinhamento de Chakras, Fitoenergética, Acupuntura, Yoga, Meditação, Terapia Convencional, Óleos Essenciais, são algumas das ferramentas disponíveis para você cuidar da sua saúde mental e, consequentemente, ter resultados na sua saúde física.

Quando a gente muda, o mundo todo muda! Porque nunca é fora, é sempre dentro de nós! O que está fora de nós é apenas um reflexo de como está o nosso interior e quando o nosso interior está vibrando na frequência correta, o mundo todo a nossa volta vai tocar a mesma melodia!

Márcia Reis Hahn
Terapeuta Floral
Contato: mereis@yahoo.com


quinta-feira, 22 de novembro de 2018

Solidão ou Solitude?





O assunto de hoje é solidão.

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Já dá uma parada no coração só em ver essa palavra, não?!

Em algum momento da vida, todos sofremos de solidão, nem que seja por um momento breve, em que dá vontade de gritar para o mundo: “Hey você” Não me deixe aqui sozinho!”

Ficar impaciente com os outros, ter a oportunidade de falar pelos cotovelos ou até mesmo isolar-se do mundo, são sinais de que talvez você esteja, sim, sentindo-se solitário. E solitário não é o mesmo que sozinho.

Quando nos sentimos solitários, acabamos sentindo uma tristeza no coração, que nos sufoca e muitas vezes nos aprisiona, trazendo sofrimento para nosso dia-a-dia. Por outro lado, estar sozinho pode significar estar consigo mesmo, estar centrado, estar na melhor companhia que você poderia estar, estar totalmente em paz consigo mesmo.

E como fazer para transformar solidão em solitude?

Esperar que os outros supram nossa solidão faz apenas com que nossas expectativas estejam altas o suficiente para que não sejam alcançadas, trazendo, assim, frustrações e cada vez mais solidão.

Abra-se para o mundo! Vá em busca de companhia, procure seus amigos de sempre, faça novos quando tiver a oportunidade, saia de casa, visite os parentes, mexa-se!!!

E para uma ajudinha extra, faça atividades ao ar livre, participe de grupos específicos, experimente uma sessão de Reiki ou de Terapia Floral.

Cuide de você para que, quando não estiver se relacionando com os outros, seus momentos a sós sejam prazerosos e felizes.



PS: a pessoa fica quase 3 anos sem escrever no blog e quando volta faz de conta que o tempo não passou! hehehehe E está tudo certo, porque tempo e espaço são muito relativos! 👧

terça-feira, 8 de março de 2016

Hoje acordei me sentindo mulherzinha!

Hoje acordei me sentindo mulherzinha!

Me senti tão forte, tão especial, tão poderosa! Me deu até vontade de lavar a louça!!!

Sempre achei que Dia da Mulher é todo dia! Adoro que me agradem no Dia das Mães, mas sempre torci o nariz para o Dia da Mulher.

Hoje me senti diferente com relação a isso. Talvez porque ando num processo de encontro da minha verdade pessoal. Talvez sejam os 45 que estão batendo na porta e me perguntando: "tô chegando, ta? e daí? vai fazer o quê?". Talvez tenha sido por eu me organizar e conquistar minha casa ter sido limpa por uma profissional competente que me ajuda limpando-a de vez em quando, para que eu possa costurar e cuidar do resto da minha vida. Talvez tenha sido por eu estar trabalhando com algo que é minha paixão e que me dá muita alegria e que me faz acordar todas as manhãs cheia de vontade de viver, mesmo que me renda menos dinheiro que eu ganharia trabalhando em uma grande empresa. Talvez seja minha mania de ir em busca das coisas que me fazem me sentir feliz, independente do que os outros digam - ou pensem. Talvez seja esse aprendizado que tive de que o que os outros pensam de mim não me diz respeito. Talvez seja pela dureza que é educar um filho e não simplesmente deixá-lo solto sem referências nem limites, e assim ter uma criança organizada, querida, parceira, amorosa. Talvez seja por todos os dias, assim como tomar banho, cultivar o relacionamento com o homem que escolhi para ser meu marido. Talvez seja por ser persistente e disciplinada na prática de atividades físicas, que vão garantir força e energia para aguentar a "gincana" da vida. Talvez...

Não sei o que foi, mas sei que me senti bem e acredito que isso é o que realmente importa: você se sentir bem! Sentir-se bem com quem você é, com o corpo que tem, com a cor do seu cabelo, com as escolhas que fez, com o trabalho que executa, com os relacionamentos que escolheu.

Se você não está se sentindo bem com alguma dessas coisas (ou quaisquer outras que sejam), talvez esteja na hora de você tomar uma atitude e mudar, fazer acontecer!

Está apenas em suas mãos!


Feliz Dia da Mulher, mulheres e homens de todo o mundo!

segunda-feira, 15 de fevereiro de 2016

Primeiro dia de aula



Filha! Hoje foi teu primeiro dia de aula! Escola nova, professora nova, colegas novos... tudo novo! Uniforme, cadernos, lancheira, livro, mesa e cadeira.

Em teu olhar, um misto de ansiedade e alegria. Tua mão segurando na minha para ter o conforto da segurança da mamãe ali contigo. Te peguei no colo e nossos corações bateram fortes, lado a lado, confiantes e nervosos pelo novo caminho que começas a trilhar.

Estranho estar na condição de mãe, lembrei muito fortemente do meu primeiro dia de aula e agora eu não era mais a aluna, a menina com o brilho no olhar e vontade louca de conhecer o mundo das letras, dos números, das geografias... agora eu era aquela que entregava ao mundo das letras, dos números e das geografias meu tesouro mais precioso! E meu tesouro estava ali sentadinha em sua mesinha, quase escondida atrás da franja, espiando através de seus óculos toda a sorte de conhecimento que a nova professora tem pra lhe passar, todos os novos coleguinhas também ansiosos pelo ano que se descortina em sua frente.

Voa meu passarinho! Voa! Vai atrás dos teus sonhos que estaremos sempre aqui pra te apoiar!

Beijos da mamãe Márcia e do papai Ricardo!



sexta-feira, 30 de outubro de 2015

Cuide-se!




Você é um Ser de Luz, uma perfeição do Criador, exatamente do jeito que você é!

Você é uma pessoa única e, por isso, deve cuidar de si como cuidaria de um precioso cristal. Porque isso é o que você é: um ser precioso!

Não deixe nunca que nada, nem ninguém diga ou faça você acreditar o contrário!

Com todo o meu amor, te desejo uma maravilhosa sexta-feira!!! 😍

Cuide-se bem!

sexta-feira, 2 de outubro de 2015

AGORA!!!



A gente bate nessa tecla todos os dias, bem do jeito que tem que ser.

APROVEITE O AGORA, PORQUE O AGORA É TUDO O QUE VOCÊ TEM!!!!

Simples assim!!!

Esse momento é o único que está disponível para uso. Ontem já se foi e amanhã.... ninguém sabe! ou, como diz a minha mãe, "a Deus pertence"! Só que sei que a você ainda não pertence. Entendeu???

Faça o que tiver de ser feito, da maneira que você puder fazer. Se não der pra fazer tudo, é porque vai ter que continuar amanhã (mas amanhã é ooooutro dia) ou... vai acabar não fazendo mesmo e daí, já foi! (ontem não volta mais).

Viva o seu minuto atual com muito amor e cuidado, esteja inteiro e pleno em cada momento do seu dia. Assim fica mais fácil ser feliz, não ter arrependimentos, saber que fez o seu melhor.


Entendeu??!!!!


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